Dostarczenie w zwykłym jedzeniu wszystkich niezbędnych witamin i składników mineralnych wcale nie jest taką łatwą rzeczą, jak w pierwszej chwili będzie się wydawało. Dotyczy to szczególnie osób aktywnych, jakie albo ciężko pracują, albo intensywnie trenują. Oprócz odpowiedniej ilości kalorii potrzebne też będą minerały i witaminy, z tego też powodu chcąc dostarczyć to wszystko należy mieć …









